| SETTIMANA N° 1 |
| |
LUNEDI' |
MARTEDI' |
MERCOLEDI' |
GIOVEDI' |
VENERDI' |
| COLAZIONE |
Latte e ciambella o altra torta fresca |
Yogurt e biscotti
|
Latte e cereali
(es. corn-flake) |
Yogurt e frutta |
Latte, fette e marmellata |
| SPUNTINO |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
PRANZO
menù invernale
|
Risotto pomodoro e piselli
Frittata al forno con verdure
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Pastina di semola in brodo vegetale
Pizza margherita
Pinzimonio invernale
Frutta fresca
|
Pasta al tonno
Cotoletta di pesce al forno oppure crocchette di pesce al forno
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Lasagna al forno oppure garganelli con ragù di carne (vitellone)
Patate lesse prezzemolate e/o verdura cotta
Pane
Frutta fresca
|
Pasta in bianco
Scaloppina di tacchino alla pizzaiola o al limone
Verdure cotte
Pane
Frutta fresca |
PRANZO
menù estivo |
Pasta al pomodoro e piselli
Frittata al forno con verdure
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Pastina di semola in brodo vegetale
Pizza margherita
Pinzimonio estivo
Frutta fresca
|
Pasta al tonno
Cotoletta di pesce al forno oppure crocchette di pesce al forno
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
Lasagna al forno oppure garganelli con ragù di carne (vitellone)
Patate lesse prezzemolate e/o vardura cotta
Pane
Frutta fresca |
Insalata di riso o con verdure fresche di stagione
Scaloppina di tacchino alla pizzaiola o al limone
Verdure di stagione gratinate
Pane
Frutta fresca |
| MERENDA |
Frutta, pane e olio |
Succo di frutta, fette e marmellata |
Yogurt e frutta |
Karkadè e biscotti |
Latte e cereali
(es. corn-flake) |
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| SETTIMANA N° 2 |
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LUNEDI' |
MARTEDI' |
MERCOLEDI' |
GIOVEDI' |
VENERDI' |
| COLAZIONE |
Yogurt e grissini |
Latte e cereali
(es. corn-flake)
|
Yogurt e frutta
|
Latte e biscotti |
Yogurt, fette e miele |
| SPUNTINO |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
PRANZO
menù invernale
|
Passato di verdure con cereali in chicchi
Cotoletta di suino al forno
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
Risotto olio e parmigiano
Coda di rospo o altro tipo di pesce al forno
verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Maccheroncini pasticciati al pomodoro
Verdura cotta e legumi lessi
oppure
Tagiatelle al ragù di carne
patate al forno
Pane
Frutta fresca
|
Pasta alla pizzaiola
Polpettone di tacchino
e bietole
Verdure crude o pinzimonio invernale
Pane
Frutta fresca
|
Crema di patate e carote con cereali in chicchi
Formaggio fresco con spianata o crostoni al pomodoreo e mozzarella
Verdure gratinate o lesse
Frutta fresca |
PRANZO
menù estivo |
Pasta al pesto
Cotoletta di suino al forno
Verdure di stagione gratinate
Pane
Frutta fresca
|
Risotto olio e parmigiano
Coda di rospo o altro tipo di pesce al forno
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Maccheroncini pasticciati al pomodoro
Verdura cotta e legumi lessi
oppure
Tagiatelle al ragù di carne
patate al forno
Pane
Frutta fresca |
Pasta alla pizzaiola
Polpettone di tacchino e bietole
Verdure crude o pinzimonio estivo
Pane
Frutta fresca |
Crema di patate e carote con cereali in chicchi
Caprese (mozzarella e pomodori) o crostoni al pomodoreo e mozzarella
Pane
Frutta fresca |
| MERENDA |
Latte, pane e miele |
Yogurt e ciambella o altra torta fresca |
Succo di frutta o spremuta, pane e marmellata |
Frutta, pane e olio |
Karkadè e biscotti |
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| SETTIMANA N° 3 |
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LUNEDI' |
MARTEDI' |
MERCOLEDI' |
GIOVEDI' |
VENERDI' |
| COLAZIONE |
Latte e biscotti |
Yogurt e cracker
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Latte e ciambella o altra torta fresca |
Yogurt e frutta |
Latte, fette e marmellata |
| SPUNTINO |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
PRANZO
menù invernale
|
Pasta o risotto alla pescatora
Crocchette di verdure
Pinzimonio invernale
Pane
Frutta fresca
|
Ravioli ripieni di ricotta e spinaci con ragù di carne di vitellone
Patate al forno e/o verdura cotta
Pane
Ciambella o altra torta
|
Pasta (semola) e fagioli o ceci
Pizza margherita
Verdure crude
Frutta fresca
|
Pasta alle erbe aromatiche e frutta secca oleosa o pasta al pesto o olio e parmigiano
Cotoletta di pesce al pomodoro o pesce lessato con salsa verde (servita a parte)
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Pasta all'ortolana
Coscia di pollo o petto di pollo alla piastra
Verdure gratinate
Pane
Frutta fresca |
PRANZO
menù estivo |
Pasta o risotto alla pescatora
Crocchette di verdure
Pinzimonio estivo
Pane
Frutta fresca
|
Ravioli ripieni di ricotta e spinaci con ragù di carne di vitellone
Patate al forno
Pane
Gelato alla frutta
|
Passato di verdure con cereali in chicchi
Pizza margherita
Verdure crude
Frutta fresca |
Pasta olio e parmigiano
Cotoletta di pesce al pomodoro o pesce lessato con salsa verde (servita a parte)
Verdure cotte
Pane
Frutta fresca |
Pasta alle erbe aromatiche e frutta secca oleosa
Coscia di pollo o petto di pollo alla piastra
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
| MERENDA |
Succo di frutta, fette e marmellata |
Karkadè e biscotti |
Yogurt e frutta |
Latte e cereali
(es. corn-flake) |
Frutta, pane e olio |
| |
| SETTIMANA N° 4 |
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LUNEDI' |
MARTEDI' |
MERCOLEDI' |
GIOVEDI' |
VENERDI' |
| COLAZIONE |
Yogurt e grissini |
Latte e cereali
(es. corn-flake)
|
Yogurt e frutta |
Latte e biscotti |
Yogurt, fette e miele |
| SPUNTINO |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
PRANZO
menù invernale
|
Pasta alla piazzaiola
Sformato di verdure al forno o muffin alle zucchine o frittata
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
Pasta al pomodoro
Prosciutto crudo
Verdure cotte o gratinate
Pane
Frutta fresca
|
Pasta ricotta e spinaci
Pesce al forno
Pinzimonio invernale
Pane
Frutta fresca
|
Risotto all'ortolana
Spezzatino di tacchino o di coniglio con patate
Pane
Frutta fresca
|
Passato di legumi misti con pastina di semola
Crocchette di ricotta
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
PRANZO
menù estivo |
Pasta alla piazzaiola
Sformato di verdure al forno o muffin alle zucchine o frittata
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Pasta al pesto
Prosciutto crudo e melone
Pane
|
Pasta ricotta e spinaci
Pesce al forno
Pinzimonio estivo
Pane
Frutta fresca |
Risotto all'ortolana
Spezzatino di tacchino o di coniglio con patate
Pane
Frutta fresca |
Passato di legumi misti con pastina di semola
Crocchette di ricotta
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
| MERENDA |
Karkadè e ciambella o altra torta fresca |
Yogurt, pane e marmellata |
Latte e biscotti |
Frutta, pane e olio |
Succo di frutta o spremuta e pizza salata |
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| SETTIMANA N° 5 |
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LUNEDI' |
MARTEDI' |
MERCOLEDI' |
GIOVEDI' |
VENERDI' |
| COLAZIONE |
Latte e ciambella o altra torta fresca |
Yogurt e biscotti
|
Latte e cereali
(es. corn-flake) |
Yogurt e frutta |
Latte, fette e marmellata |
| SPUNTINO |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
PRANZO
menù invernale
|
Pasta olio e parmigiano
Insalata o spiedini di pesce con patate
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Pasta (semola) e fagioli o ceci
Crostoni pomodoro e mozzarella
o pizza margherita
Verdure crude
Frutta fresca
|
Gnocchi di patate o strozzapreti con ragù di carne di vitellone
Verdura cotta e legumi lessati
Pane
Frutta fresca
|
Risotto pomodoro e piselli
Frittata al forno
Pinzimonio invernale
Pane
Frutta fresca
|
Passato di verdura con cereali in chicchi
Hamburgher o polpettone di tacchino
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
PRANZO
menù estivo |
Pasta olio e parmigiano
Insalata o spiedini di pesce con patate
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Pasta di semola in brodo vegetale
Crostoni pomodoro e mozzarella o pizza margherita
Verdure crude
Frutta fresca
|
Gnocchi di patate o strozzapreti con ragù di carne di vitellone
Verdura cotta e legumi lessati
Pane
Frutta fresca |
Risotto alle zucchine
Frittata al forno
Pinzimonio estivo
Pane
Frutta fresca |
Pasta all'ortolana
Hamburgher o polpettone di tacchino
Verdure di stagione cotte oppure gratinate al forno
Pane
Frutta fresca |
| MERENDA |
Yogurt e frutta |
Karkadè e biscotti |
Succo di frutta, fette e miele |
Frutta, pane e marmellata |
Latte e cereali
(es. corn-flake) |
| |
| SETTIMANA N° 6 |
| |
LUNEDI' |
MARTEDI' |
MERCOLEDI' |
GIOVEDI' |
VENERDI' |
| COLAZIONE |
Yogurt e cracker |
Latte e cereali
(es. corn-flake)
|
Yogurt e frutta |
Latte e biscotti |
Yogurt, fette e miele |
| SPUNTINO |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
Frutta fresca di stagione |
PRANZO
menù invernale
|
Passatelli in brodo di verdure
Crocchette di patate
Pinzimonio invernale
Pane
Frutta fresca |
Pasta rosè
Pesce al forno al pomodoro o seppia con i piselli
Patate lesse prezzemolate
Pane
Frutta fresca
|
Risotto alla milanese
Arista al forno
Verdure crude
Pane
Frutta fresca
|
Pasta all'ortolana
Formaggi misti (parmigiano e formaggio fresco)
Verdure gratinate
Pane
Ciambella o altra torta
|
Pasta olio e parmigiano
Cotoletta di tacchino al forno
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
PRANZO
menù estivo |
Passato di verdure con cereali in chicchi
Crocchette di patate
Pinzimonio estivo
Pane
Frutta fresca
|
Pasta rosè
Pesce al forno al pomodoro
Patate lesse prezzemolate
Pane
Frutta fresca
|
Risotto alla milanese
Arista al forno
Verdure crude
Pane
Frutta fresca |
Pasta all'ortolana
Formaggi misti (parmigiano e formaggio fresco)
Verdure crude
Pane
Ciambella o altra torta |
Pasta olio e parmigiano
Cotoletta di tacchino al forno
Verdure cotte
Pane
Frutta fresca |
| MERENDA |
Karkadè e biscotti |
Frutta e pizza salata |
Latte, pane e marmellata |
succo di frutta o spremuta, pane e olio |
Grissini e frutta |